문경시 보건소는 23일, 보건소 4층 건강증진실에서 근·골격계 질환 예방을 위한 한방기공체조교실 수료식을 가졌다.
한방기공체조교실은 60명의 시민을 대상으로 지난달 2일에 시작해 매주 3회, 총20회에 걸쳐 보건소 건강증진실에서 운영됐다.
본 프로그램은 한의사의 한방 상담을 통해 건강 지수를 확인하고, 기공 체조로 경락을 자극하여 기혈의 흐름을 원활하게 해 면역력과 집중력을 길러준다. 또한, 몸과 마음을 다스려 신체의 건강증진을 촉진하는데 효과가 있고, 남녀노소 쉽게 따라할 수 있어 어르신들에게 큰 인기를 얻고 있다.
보건소 관계자는 “100세 시대를 맞이하여 문경 시민들의 건강하고 활기찬 노후를 위해서 지속적으로 한방기공체조교실을 운영할 계획이며, 향후 다양한 프로그램을 개발 운영하는데 최선을 다 하겠다.”고 밝혔다.
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